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Ja wunderbar! Zieleinlauf ich komme! Dankeschön auch an "meinen" Mark der mich alle zwei Tage zum schwitzen bringt!
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 94,04g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Honig, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Milch 1,5%. Almuerzo: Chili con carne. Cena: Uncle Ben's Djuvec Reis, Rindersteak US Beef, Mariniert Penny. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Neue Klamotten, ich komme......!
18 ago. 15 por el miembro: zohranne
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Super, Tami ! Start und Ziel - Sieg :)
18 ago. 15 por el miembro: AirlineGirl72
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Feine Sache, Endspurt...ich liebe Endspurt! ;-) lass es ins Ziel Krachen!
18 ago. 15 por el miembro: marcothebrain
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Endspurt? Geil! Genieße den Zieleinlauf!!!
18 ago. 15 por el miembro: Carry-S
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Hihi, Mark ist für uns alle da, der bringt es echt!
18 ago. 15 por el miembro: Viviace
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Oh ja, hatte auch gerade eine halbe Stunde das Vergnügen mit Mark. Ist echt noch verbesserungsfähig.
18 ago. 15 por el miembro: Bärle47
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Ich auch heute, war gestern fix und alle :(
18 ago. 15 por el miembro: Viviace
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Glückwunsch! Gut gemacht!
18 ago. 15 por el miembro: todmirror
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18 ago. 15 por el miembro: Tami2404
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Peso Histórico de Tami2404
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