Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 110,30g | Carbh: 166,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Гречка Отварная, Ярче Сыр Российский Фасованный. Almuerzo: Лук, Яйцо, Fish House Минтай Филе, Националь Рис Здоровье Отварной. Cena: Родная Земля Сметана 10%, Сибагро Колбаса Полукопченая Свиная, Яйцо, Ярче Творог Обезжиренный, Черная Смородина. Pasa Bocas / Otros: Пряник Имбирный, Кофе с Молоком, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|