Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 127,56g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Alpro Молоко Миндальное с Ванилью , Ашан Мигдаль Сушений, Elovena Овсянка без Глютена, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Culinaro Льон, Feels Good Насіння Чіа, Zott Protein Yogurt Coconut. Almuerzo: Ашан Мигдаль Сушений, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, АТБ Салат Листовой, АТБ Огірок Свіжий, АТБ Помидор , Lidl Філе Індика 🦃, Верес Гірчиця Діжонська, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки. Cena: Торчин Гірчиця Американська, АТБ Салат Листовой, АТБ Огірок Свіжий, АТБ Помидор , Сяйвір Філе Індика. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya.vredina1
|