Diario de Sususana, 18 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:
1222 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 76,29g | Carbh: 96,24g.   Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Peru Defumado, Dunorte Castanha de Caju, Cappuccino Magro (sem Gordura). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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