Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 137,90g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Blueberries , Date, Ulker Labneh, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Almuerzo: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Cooked Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de najlaa makhlouf
|