Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 66,85g | Prot: 82,23g | Carbh: 168,06g.
Desayuno: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60% , ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Финик, ВкусВилл Онигири Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Хлеб, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Сапсан Салат Баварский с Бужениной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|