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18 ago. 15
Diario de pussibaer, 18 ago. 15
Perfil de pussibaer
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
93,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2015:
724 kcal
Grasa: 52,55g | Prot: 48,14g | Carbh: 12,73g.
Desayuno:
Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen, Tomate Vom Markt.
Almuerzo:
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Viva Vital Hähnchen Kassler, Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen.
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Gestern noch Zucchini, Paprika, Zwiebel und Knoblauch süß/sauer eingekocht. Heute Nachbarin versuchen lassen > ein Glas weg, Kinder versuchen lassen > drei Gläser weg. Jetzt laß ich niemand mehr versuchen :-))
18 ago. 15 por el miembro:
pussibaer
Oh schade, wollte mich gerade auf den Weg machen :-(
18 ago. 15 por el miembro:
Bärle47
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