Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 74,34g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Irtokarkki, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka, Skyr Vanilja, Maapähkinävoi, Elovena Puuro, Coop Malay Inspired Wok Mix, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton), Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Cena: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Apetit Porkkanapihvi, Findus Kullanrapeat Kalafileet Sitruuna ja Persilja, Coop Malay Inspired Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion White, Mikropopcorn, Kylmäsavulohi, Paprika (Vihreä), Tomaatit, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee , Flora Laktoositon Ja Maidoton, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Pensasmustikka. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisukisu
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