Diario de Stjernestrøet, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1441 kcal Grasa: 38,76g | Prot: 87,60g | Carbh: 156,68g.   Desayuno: Rema 1000 Hamburgerryg, Thise Mejeri Skæreost 11%, Rema 1000 Krydderboller , Budget Sød Fransk Sennep. Almuerzo: 3-Stjernet Den Lette Hvidløg Spegepølse , Naturli Smørbar, Galle & Jessen Mørk Pålægschokolade, Rema 1000 Hamburgerryg, Gestus Skrabeæg, Thise Mejeri Skæreost 11%, Rema 1000 Krydderboller . Merienda: Ananas. Cena: Spidskål, Sorte Bønner, Karrykål Smølf, Asian Kitchen Fuldkornsnudler. Pasa Bocas / Otros: Rom. más...
1872 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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