Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 125,13g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Яйцо, Лента Хлеб Мариинский, Ярче Сыр Российский Фасованный. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Ярче Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|