Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 83,87g | Prot: 75,99g | Carbh: 273,20g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Actimuno Кисломолочный Продукт, Магнит Банан, Ермолино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Магнит Багет с Чесноком , Novus Баклажан Жареный. Cena: Магнит Багет с Чесноком , Жареная или Запеченная Курица, Novus Баклажан Жареный, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Яшкино Вафельные Трубочки, Коркунов Конфета, Чай. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|