Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 61,94g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eker Ayran, Karpuz, Ayran Çorbası, Sulu Köfte. Cena: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Üzüm, Sütaş Cacık. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 90günde90kg
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