Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 60,73g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Nestlé Nesquik, Napoleon Snoep, Aldi Groentenschotel met Aardappelen, Wiener Schnitzel, Suikerklontje, Everyday Volle Melk, Aiki Noodles Curry, Eridanous Tomato & Red Pepper Spread, Wit Brood, Aldi Cappucino, Milsa Lactosevrije Melk. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimi graus
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