|
Merhaba ,Tekrardan buradayım . Artık hergün tartılmayacağım . Haftada 1 tartılacağım . Ayda 1 kan kontrolü yağ kas kilo kontrölü yaptıracağım .
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|