Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 58,28g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Pekmez, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Domates Sosu. Almuerzo: Tarhana Çorbası, Patates Salatası. Cena: Kırmızı Domates, Marul, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Sultan -_-
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