Diario de donna Q, 20 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
1138 kcal Grasa: 33,45g | Prot: 68,28g | Carbh: 145,86g.   Desayuno: Leinsamen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Honig, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Karotten, Ja! Schmand, Nudeln (Gekocht), Zucchini, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Cena: Gurke (mit Schale), Balsamico, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Basmati-Reis (Gekocht), Schnittlauch, Grüne Paprika, Tomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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