Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 62,58g | Prot: 122,95g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича, Село Зелёное Молоко 2,5%. Almuerzo: Националь Рис Здоровье Отварной, Перекресток Огурцы Малосольные, Минтай Филе, Зеленый Лук, Яйцо. Cena: Мёд, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Любятово Галеты Классические, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, ВкусВилл Чёрная Смородина Замороженная, Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Сибирь Мармелад, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|