Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 88,30g | Carbh: 58,57g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Almuerzo: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Zitronensaft, Aldi Magerquark, White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja. Cena: Aldi Magerquark, White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja, Ahornsirup, Zitronensaft, Hela Curry Gewürz Ketchup, Aldi Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Brennessel(Tee)Mischung Fein-Würzig. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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