Diario de cilekli_sakiz, 17 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
588 kcal Grasa: 14,43g | Prot: 11,01g | Carbh: 110,21g.   Desayuno: Süzme Peynir, Limonata, Beyaz Ekmek, Menemen. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Elma, Armut. Pasa Bocas / Otros: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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