Diario de RMarrocc, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1430 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 70,56g | Carbh: 202,51g.   Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Activia Zero Bianco Cereali, Estathé Zero Limone, Danone Danacol Fragola, Asolo Dolce le Cottarelle, Vicenzi Bocconcini Cuore di Lamponi. Almuerzo: Melinda Mousse Mela e Prugna, Panificio Focaccia, Aia Hamburger di Tacchino, Rovagnati Petto di Pollo al Forno, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Italiano, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Cena: Melinda Mousse Mela e Fragola, Patate al Forno, Aia Cotoletta di Pollo, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Carote, Dolfin Polaretti. más...
2765 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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