Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 100,82g | Carbh: 166,24g.
Desayuno: Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium, Apples, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Waitrose Kefir Natural, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Chia Seeds. Almuerzo: Philadelphia Light Cream Cheese, Broccoli Soup, Tesco Skimmed Milk, Waitrose Fruit and Fibre. Cena: Cheddar Cheese , Skyr Vanilla Yogurt , Waitrose Tuna Nicoise Salad. Pasa Bocas / Otros: Gordon's Gin and Slimline Tonic. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geordie Fat Boy
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