|
Лью воду. Первая часть плана успешно выполняется, вторая—нет: нахожусь в довольно приличном дефиците, но сижу на жопе ровно и по 10+ часов играю в хой 4. Это, конечно, не дело, надо начинать потихоньку выбираться на свет солнечный
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
352 kcal
|
Grasa: 6,25g | Prot: 52,68g | Carbh: 22,06g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Черная Смородина, Стародворье Наггетсы Курушки, Макдоналдс Американо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лето Близко Творог 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
а вы за какую страну? если не секрет )
20 ago. 24 por el miembro: ИЯОPORN
|
Модест Петрович М, сейчас за Венгрию (Хорти) идёт захват Турции, тк Балканы уже под моей оккупацией
21 ago. 24 por el miembro: Astarot(178cm)
|
желаю вам удачи, вице-адмирал )
22 ago. 24 por el miembro: ИЯОPORN
|
Благодарю, прекрасный атташе, ха-ха
22 ago. 24 por el miembro: Astarot(178cm)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Astarot(178cm)
|