Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 85,38g | Prot: 52,56g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Pınar Süzme Peynir, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuklu Arpa Şehriye Salatası. Cena: Poğaça, Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de selma Ahmetoğlu
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