Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 131,30g | Carbh: 251,77g.
Desayuno: Самокат Виноград Кишмиш Белый, FitnesShock Батончик Неглазированный «Черничный Йогурт», Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Банан, Творог 5%, Fit And Joy Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Leaftogo Коллаген, Молодые Цуккини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санкт-Петербургская Куриная Компания Битки из Индейки "по-Скобелевски". Cena: Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Olavi Протеиновые Конфеты с Кэробом , Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yoru Mia
|