Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 163,11g | Prot: 152,73g | Carbh: 37,82g.
Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Continente Bacon Fatias Finas, Ovo, Le Rustique Queijo Raclette. Almuerzo: Tomates, Gallo Azeite Virgem Extra, Heinz Maionese, Abacate, Paiva Queijo, Cogumelos Cozidos, Bife de Carne de Vaca. Cena: Heinz Maionese, Paiva Queijo, Continente Fiambre Perna Extra, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Pastoret Kefir, Auchan Nozes Pecan, Bife de Carne de Vaca, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo, Bacon, Morangos, Pastoret Kefir. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de secondtononecoach
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