Les derniers 5 jours avec les petits enfants, fêtes, gâteaux et grignotines ! Ouf...
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 39,63g | Carbh: 174,24g.
Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Ozery Bakery Apple Cinnamon Morning Rounds, Becel Gold Margarine, Banane. Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Hidden Valley Ranch Dressing, Bière, Pains Français, Concombre (Pelé), Échalotes, Laitue, Swiss Knight Fondue Au Fromage. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|