Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 68,48g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ого Кунжут, Хладокомбинат Лактиналь, Sailor Камбала. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Вареное Яйцо, Морковный Салат со Сметаной, От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Конфеты Вафельные, Мармелад, Бабаевский Карамельное Ассорти. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Lectura - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 53 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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