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早餐：×
午餐：義式鄉村培根義大利麵
下午茶：四方肉鬆蛋捲
晚餐：蛋炒飯、青菜蛋花湯1/2、地瓜球1/2
宵夜：極品高山茶（好多杯…）
💧：2000ml
💩：3次
👣：9657步
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 26,75g | Carbh: 117,47g.
Almuerzo: 媽媽煮藝 義式紅醬培根義大利麵. Cena: 地瓜球, 蘇伯 菠菜蛋花湯, 蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: Yupi 軟糖, 青澤 肉鬆蛋捲. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chen YB
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