Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 64,69g | Prot: 68,62g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: 山姆 法棍, 鸡（不吃皮）, 西梅, 黑咖啡, 可莱美 蟹肉棒, 一鸣 香芋巴斯克芝士蛋糕. Almuerzo: 金针菇, 炒黄瓜, 杂粮饭, 山姆 三文鱼块. Cena: 油桃, 煮熟的鸡蛋白, 蕃茄, 娃娃菜. Pasa Bocas / Otros: 百草味 紫皮腰果, 红苹果, 山姆 黑松露火腿苏打饼干. más...
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peso estable
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