Diario de johnpersico, 30 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2011
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2011:
3193 kcal Grasa: 91,80g | Prot: 102,84g | Carbh: 446,30g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: pita sandwich, cheese curds, Root Beer. Cena: stir fry rice, green beans, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: cookie, rum. más...
2108 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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