Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 100,06g | Carbh: 232,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Помидоры, Сыр, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Линия Тортилья. Almuerzo: Дыня, Чай, Малина, Белая Бяроза Мороженое, Помидоры, Курица Вареная, La Pasta Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Protein Granola, Go Active Pudding Protein, Персик Персик, Coca-Cola Кока Кола, Top Krakersy Solone. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de black_cat.
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