Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 115,28g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng, Es Teh. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gebby Ardila Effendy
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