Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 64,68g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Сырный Соус, Вкусно и Точка Чизбургер, Lipton Зелёный Чай. Almuerzo: Мистраль Рис Жасмин. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Чизбургер. más...
|
|
3293 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __dark__h0rse__
|