Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 53,68g | Carbh: 63,71g.
Desayuno: Nescafe Classic, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Almuerzo: Mayonnaise , Del Monte Chili Sauce, Cooked Corn, Kong Kee Egg Tofu, Chicken Breast, Cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: Garuda Permen Ting Ting, Apple. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 51 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de siti thembem04
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