Diario de Jensemann87, 13 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:
2154 kcal Grasa: 108,62g | Prot: 151,42g | Carbh: 133,55g.   Desayuno: Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Foodspring Whey Protein Erdbeer, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hafer Crunchy. Almuerzo: Zwiebeln, Mutti Polpa, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Gut & Günstig Sonnenmais, Sonnenblumenöl, Edeka Hackfleisch Gemischt. Cena: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Gut & Günstig Milder Edamer, Spiegelei, Graubrot, Edeka Bio Salami, Butter. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mignon Waffeln, Weintrauben, Foodspring Clear Whey. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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