Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 99,38g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: 7-11 爆炒滷雞胗, 名豐 豆干絲, 白飯, 全聯 雞胸肉去皮. Almuerzo: 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治. Cena: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 統一 陽光低糖高纖豆漿. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NianCen
|