Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 49,22g | Carbh: 238,73g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Oatmeal Crisp - Almond (General Mills). Almuerzo: Bananas, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Cena: Kraft Classic Ranch Dressing, Fresh Selections American Blend, Mrs. Paul's Crunchy Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter, Watermelon, Grapes. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina35749
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