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Post CT vacay.
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 118,24g | Carbh: 254,79g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Tomatoes, ShopRite Broccoli Florets, Purity Lowfat Cottage Cheese, Frieda's Dried Cranberries, Nasoya Firm Tofu, Turkey Breast Meat , Ham (Whole, Cured) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Baja Fresh Mexican Grill Chicken Fajita with Corn Tortillas, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Field Day Peanut Butter Filled Pretzels , McDonald's Hot Caramel Sundae, Candy. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen Kelly 1
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