Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2960 kcal
|
Grasa: 119,51g | Prot: 182,34g | Carbh: 292,06g.
Desayuno: Теремок Иван-Чай, Мёд, Персики, Банан, Голубика, Венские Вафли с Творогом. Almuerzo: Вертута со Смородиной , Монастырский Двор Квас Домашний, Помидоры, Дымляма, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 20%, Венские Вафли с Творогом, Банан, Ферма Сыр Кисломолочный 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Gracia Макароны. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Сто Пудов Семена Чиа, Галичина Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imfromodessa
|