Diario de Rahma_AGT, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
1082 kcal Grasa: 25,77g | Prot: 34,60g | Carbh: 180,87g.   Desayuno: Santan, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Nutrijell Jelly Powder Mangga, Gula Pasir. Cena: Susu (Susu Murni). Pasa Bocas / Otros: Sawi Hijau, Bi Jag Bihun Jagung, Nasi Putih. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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