Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 57,41g | Carbh: 54,12g.
Desayuno: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğsü. Cena: Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Badem, Yeşil Çay, İncir, Şeftali, Karpuz. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fndiyevleyla
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