Diario de lScarfacel, 11 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
103 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2024:
1371 kcal Grasa: 93,85g | Prot: 101,79g | Carbh: 28,81g.   Desayuno: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık. Cena: İmam Bayıldı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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