Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 49,03g | Prot: 39,33g | Carbh: 171,47g.
Desayuno: Green Tea, Black Tea, Lactose Reduced 2% Fat Milk, Folgers Columbian Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Lactose Free Whole Milk, Betty Crocker SuperMoist Lemon Cake Mix. Almuerzo: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Moser Roth Dark 70% Cocoa, Great Value Walnuts Halves & Pieces, Naturally Preferred Dried Cranberries. Cena: Bananas, General Mills Cheerios. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Pumpkin Spice Soft Caramels. más...
|
|
1307 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kokokirby
|