Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2468 kcal
|
Grasa: 118,68g | Prot: 68,06g | Carbh: 281,69g.
Desayuno: Lezita Piliç Füme, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Kepekli Lavaş Ekmeği . Cena: Dondurma, Komagene Çiğ Köfte, Doritos Nacho. Pasa Bocas / Otros: Altınbaşak Tahıl Cipsi, Ülker Fındıklı Sütlü Çikolata Kaplı Draje, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gloria211
|