Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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388 kcal
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Grasa: 6,73g | Prot: 28,98g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Magerquark, Lidl Körniger Frischkäse, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Karotten, Zwiebeln, Spitzkohl, Lauch, Knollensellerie, Bonduelle Garten-Erbsen, Rinderbrühe. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, 5km laufen - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LisaDiver85
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