|
Соблюдались все норма, прибавка не понятна))
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 50,68g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: Растительное Масло, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Сезам, Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Лента Сыр Витязь 50%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Кефир (Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanita80
|