Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
|
128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 26,77g | Prot: 54,19g | Carbh: 79,05g.
Desayuno: Rúcula, Vigor Requeijão Light , Frango Desfiado, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Bananas, Amêndoas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|