Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 174,65g | Carbh: 278,49g.
Desayuno: Erté Gauffre Liégeoise, Eco + Lait Demi-Écrémé, St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat, 3XL Nutrition Pure Isolat. Almuerzo: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Charal Bavette d'aloyau, Haricots Verts, Carrefour Huile de Tournesol, Pois Cassés Cuits. Cena: Vin Chardonnay, Auchan Taboulet Orientale, Carrefour Carottes Râpées , Figues, Le Gaulois Escalopes Poulet Grillé. Pasa Bocas / Otros: 3XL Nutrition Pure Isolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pierre59-62
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