Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 72,46g | Carbh: 240,56g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Wellness shot. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Penyet. Cena: Sup Telur, Perkedel tahu, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun, My Roti Roti Isi Krim Susu, Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatun168
|