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Hat der Schnaps doch was gebracht :D
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 51,73g | Carbh: 323,32g.
Desayuno: Kekse, Türkisches Fladenbrot, Gouda. Almuerzo: Rührkuchen, Diäko Vegetarische Kartoffelpfanne, Kuchenteig, Kekse, Banane. Cena: REWE Brezeln, Alpenhain Obazda Original, Banane, Diäko Vegetarische Kartoffelpfanne, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Banane. más...
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3300 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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